Астраханцам напомнили о правилах безопасного поведения на воде
К началу июля 2022 года на акваториях области утонуло 36 человек, в том числе 4 ребенка. Неутешительная статистика говорит о том, что беспечность по отношению к собственной безопасности и безопасности детей на воде приводит к трагедиям. Умение хорошо плавать — одна из гарантий безопасного отдыха на воде. Но, даже хороший пловец должен придерживаться правил поведения на воде.
Главное — купаться стоит в специально оборудованных местах.
Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19°С, воздуха 20-25°С. В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом предварительно обтереть тело водой.
При переохлаждении в воде могут появиться судороги рук или ног. В этом случае надо немедленно выйти из воды. Если нет такой возможности — действовать следующим образом:
• Изменить стиль плавания — плыть на спине.
• При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.
• При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя рукам обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.
• При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть рукой с силой назад к спине.
• Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.).
• Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение лежа на спине.
Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен:
• соблюдать правильный ритм дыхания;
• плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн;
• попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу.
Во время отдыха у воды НЕДОПУСТИМО:
— заплывать за буйки, ограждения и предупреждающие знаки;
— прыгать в воду с дамб, пристаней, катеров, лодок;
— купаться и нырять в местах, дно которых вам неизвестно (можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть).
— взбираться на буи и другие технические сооружения;
— подавать ложные сигналы бедствия;
— плавать на лодках и катамаранах без спасательных средств;
— засорять водоемы;
— заходить в воду в незнакомом для вас месте,
— купаться нетрезвым.
Необходимо следить за детьми даже на мелководье, потому что во время игр они могут упасть и захлебнуться. Не устраивать в воде игр, связанных с захватами — в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых. При преодолении водоёмов на лодках несовершеннолетние должны быть в спасательных средствах.